Echt Presenteren,

dat kun je leren.

Jezelf laten zien, zoals je echt bent..

Dat is voor menig ondernemer een worsteling. Niet perse omdat jij jezelf beter wilt voordoen, maar juist omdat je het zo goed mogelijk wilt doen. Wanneer ben je nu echt ergens 100% tevreden over? Het kan toch altijd beter? Als je zo denkt, dan is 'jezelf presenteren' geen gemakkelijke opgave.

Weet je, dat de meeste taken die jou niet liggen als ondernemer dat je die kunt uitbesteden, alleen je bedrijf presenteren dat gaat lastiger worden. Wij, jouw potentiële klanten willen namelijk weten wie jij bent en of jij ons kunt verder helpen met jouw vakgebied. Daarom is het van belang dat jij jezelf ook gaat laten zien en horen, maar wel op de manier die helemaal bij jou als persoon en ondernemer past. Dat je de echte jij laat zien.

Laat zien hoe waardevol jij bent als ondernemende expert. Wij willen meer leren over jouw vakgebied, want wij zijn daarin een leek en hebben jou hulp hard nodig. Het enige wat jij maar hoeft te doen is te spreken over datgene waar je de hele dag al mee bezig bent. Oftewel, iedereen kan leren presenteren,  ook jij! Je hebt alleen voldoende tijd en bewustwording nodig, om die stap daadwerkelijk te zetten.

Stap 1 is dan ook, omarm jezelf en gun jezelf tijd om meer zelfvertrouwen op te bouwen. Ontdek hoe jouw presentatievaardigheden eruit zien, zodat je weet hoe je overkomt. Tijd en bewustwording zijn de twee essentiële bouwstenen als je wilt groeien op het gebied van presenteren.

Door op een juiste manier te werken aan je presentatievaardigheden..

  • Ben je er klaar voor om jezelf te presenteren zoals je echt bent
    Alleen dan kun je levendig spreken over je vakgebied, zodat je het publiek tot aan de laatste minuut toe kunt boeien met de inhoud van je presentatie.
  • Ga je leren hoe je de zenuwen de baas bent
    Dat je stem of je lichaam niet meer gaat trillen, omdat je weet dat je gaat beginnen aan je presentatie. Ook zweethanden, een rood hoofd en/of black-out zijn verleden zijn.
  • Word je bewust over je ademhaling
    Adem altijd vanuit je buik, zodat je voldoende ruimte hebt om ieder woord duidelijk uit te spreken. Wanneer je ademt vanuit je borstkast, struikel je sneller over je eigen woorden. Vandaar ook dat dit een essentieel onderdeel van je presentatievaardigheid is.
  • Ga je rust ervaren waardoor je gaat schitteren als ondernemer
    Je gaat de inhoud met voldoende structuur presenteren, aan de hand van steekwoorden. Je hebt de inhoud reeds opgeslagen in je hoofd, omdat dit over jouw geliefde vakgebied gaat.

Deze punten komen uit De E.C.H.T. Methode die ik speciaal heb ontwikkeld om ondernemers te helpen om hun presentatieangst te overwinnen, om zelfbewust te worden, om presentatietools te overhandigen, zodat ze voortaan precies zoals ze zijn zichzelf gaan presenteren.

Direct meer weten over jezelf presenteren? Download dan hieronder het gratis e-book met daarin maar liefst 25 presentatietips voor het presenteren op een podium, tijdens je video en/of podcast opname.

Vul je naam en e-mail adres in en je zult het het e-book binnen een paar minuten ontvangen.

E-book
Martiena de Graaf

Hi, ik ben Martiena

Als presentatiecoach is het mijn missie om ondernemers te helpen om zichzelf te presenteren precies zoals ze echt zijn. Dat ze als zichzelf en met plezier voortaan kunnen presenteren, waardoor ze hun ideale klanten aantrekken.

Al vanaf mijn 6de was ik podia te vinden. Ik vond het heerlijk om een rol te mogen spelen in diverse musicals. Ik ging mezelf helemaal vast bijten in een rol, waardoor ik steeds veranderde in iemand anders.

Even een kleine kanttekening, als ik in mijn rol was durfde ik alles. Op het moment dat het doek viel en ik weer naar de kleedkamer liep veranderde ik weer in het verlegen meisje. Een hele transformatie binnen één minuut. Toen ik me na m'n musicalopleiding me  hier bewust van werd, wist ik dat ik afstand moest nemen van deze wereld. Het is niet goed als je liever iemand anders bent, dan jezelf.

Dit is ook de reden geweest waarom ik Echt Presenteren heb opgericht. Zodat ik mijn klanten de juiste mind-set kan meegeven, ze bewust maken over hoe waardevol ze zijn en de verbinding tussen hoofd en hart weer kan herstellen. Dat het hoofd niet alleen mag regeren over je lichaam, je gevoel en je gedachten.

Hi, ik ben Martiena

Als presentatiecoach is het mijn missie om ondernemers te helpen om zichzelf te presenteren precies zoals ze echt zijn. Dat ze als zichzelf en met plezier voortaan kunnen presenteren, waardoor ze hun ideale klanten aantrekken.

Al vanaf mijn 6de was ik podia te vinden. Ik vond het heerlijk om een rol te mogen spelen in diverse musicals. Ik ging mezelf helemaal vast bijten in een rol, waardoor ik steeds veranderde in iemand anders.

Even een kleine kanttekening, als ik in mijn rol was durfde ik alles. Op het moment dat het doek viel en ik weer naar de kleedkamer liep veranderde ik weer in het verlegen meisje. Een hele transformatie binnen één minuut. Toen ik me na m'n musicalopleiding me  hier bewust van werd, wist ik dat ik afstand moest nemen van deze wereld. Het is niet goed als je liever iemand anders bent, dan jezelf.

Dit is ook de reden geweest waarom ik Echt Presenteren heb opgericht. Zodat ik mijn klanten de juiste mind-set kan meegeven, ze bewust maken over hoe waardevol ze zijn en de verbinding tussen hoofd en hart weer kan herstellen. Dat het hoofd niet alleen mag regeren over je lichaam, je gevoel en je gedachten.

100+ blogs over jezelf presenteren als ondernemer. Denk ook aan je eerste indruk en over hoe jij jezelf voorstelt.

In mijn video’s behandel ik iedere presentatievorm afzonderlijk. Denk aan het maken van de inhoud tot aan het presenteren.  

Mijn podcasts waarin ik afleveringen opneem als presentatiecoach, maar ook als ondernemer

2-Weekse training: 

Aan de slag met je presentatievaardigheden

2-Weekse training: 

Aan de slag met je presentatie-vaardigheden

Naast jezelf presenteren op een podium, ben ik ook gespecialiseerd in video en podcast presentaties. Deze presentatievormen lijken op elkaar, maar zijn ook zeer verschillend.

Eén overeenkomst is, dat jouw presentatievaardigheden, de manier waarop jij jezelf presenteert, moet staan als een huis. Dat je dicht bij jezelf blijft, het publiek centraal zet, bewust bent over je houding en dat je de inhoud inclusief de boodschap sterk overbrengt op het publiek.

Dit kost tijd. Daarom heb ik de 2-weekse training, aan de slag met je presentatievaardigheden, ontwikkeld. In twee weken tijd ga jij je bewust worden over de manier waarop jij jezelf presenteert.

De training is opgedeeld in twee ochtenden die je in groepsverband gaat volgen. In de tussenliggende dagen krijg je video’s waarin ik samen met jou, de oefeningen ga doen.


Yvonne
Yvonne verhulsdonk

'Martiena heeft mij stapje voor stapje meegenomen in het maken van mijn pitch, totdat ik het eerste filmpje heb opgenomen! Heel blij mee! Het is zo leuk om met Martiena te werken, ze is altijd vrolijk en energiek!’

Miranda
Miranda van Driel

'Bij Echt Presenteren, heb ik een gerichte training Interactief Presenteren gehad. Waarbij je ook de structuur van het geven van een presentatie werd doorgenomen. Veel geleerd en heel veel lol gehad. Zo durf ik wel het podium op! Ik ben er klaar voor!’  

Ina
Ina van Berkum

'Martiena is een dol enthousiaste vrouw, die je gewoon helpt. Lekker basic, no-nonsens en heerlijk stapje voor stapje. Vind ik een verademing in de wereld van social media waar alles weer veranderd als je het net door hebt. Een top mens! 

Presentatie Community:

van bescheiden naar zelfverzekerd presenteren

Last but not least! Graag nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan de Presentatie Community, van bescheiden naar zelfverzekerd presenteren. Wekelijks ga ik je inspireren, informeren en motiveren op het gebied van jezelf presenteren zowel off- als online.